不少人喜欢把头用牵引装置吊起来做运动,这种吊颈健身

编辑:梵希づ 来源:互联网整理 时间:2023-12-06 10:49:19

不少人喜欢把头用牵引装置吊起来做运动,这种吊颈健身?我们在广场公园散步时可能会经常看见大爷大妈这样去锻炼身体,可是这种健身方式真的很健康吗,接下来小编就为大家具体带来关于本题目的正确答案吧。

不少人喜欢把头用牵引装置吊起来做运动,这种吊颈健身

支付宝蚂蚁庄园6月9日每日一题答案

不少人喜欢把头用牵引装置吊起来做运动,这种吊颈健身

大大有益,动起来

有风险,要谨慎

正确答案:有风险,要谨慎

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答案解析:

颈椎牵引在颈椎病的物理治疗里面会用到,但牵引的力度和程度都是可控的。使用颈椎牵引器的方式,主要的力量都集中在上颈段寰枢椎上,不慎的话很可能会造成寰枢椎错位。这种方式也达不到锻炼颈椎、治疗颈椎病的作用,“颈部肌肉可能会在短时间内得到放松,从长远来讲,却会增加颈椎的不稳定性,意外的风险也会大大增加。”

“对于颈椎来讲,正常情况下还是要以稳定为主。

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游戏类型:金融理财

大小:111.88MB

标签:购物 赚钱软件 支付软件 

语言类型:中文

版本:v10.3.20.8500

更新时间:2023-11-16 16:22:29

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